måndag 20 februari 2017

Rivstart 2017 - resultat v 5 & 6


Bara att par veckor kvar av Rivstart 2017! Livet kommer emellan och förra veckan presenterades inte något resultat. Istället kommer två på en gång. Här:

Deltagare - Mål - Resultat hittills/senaste veckan
Cornelia - 4 kg - 0,6 kg
Anna R - 5 kg - 3,4 kg
Jessica - 3 kg -  2,7 kg
Yvonne -  Tre gympass i veckan, ett litet dagligt hemmapass - ?
Ingeli - 6 kg - 1,8 kg
Kia - 5 kg - 0,9 kg
Sandra N - 4 kg - 5,6 kg
Heidi A - 4 kg - 4,1 kg
Anna J - Träna på gym två gånger i veckan - 2 gympass
Alva - Fyra promenader och tre yogapass i veckan - ?
Anna F - 5 kg samt 70 000 steg i veckan och inget godis och fikabröd 9/1-5/2 - ?
Karin M - En daglig yogastund - En bra vecka helt enkelt :-)
Heidi W - 3 kg - 1,3 kg
Nathalie S - 8 kg - 1,1 kg
Kathrin J - Minst 12000 steg/dag samt tre rejält svettiga träningspass i veckan - ?

Totalt har vi som väger oss tappat 22 kilo på dessa sex veckor. Och de som inte har viktmål har skapat flera goda vanor och hållt i. Grymt jobbat allihop!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...