lördag 28 januari 2017

Rivstart 2017 - resultat vecka 2 & 3


Vecka två låg jag helt sonika i en solstol på Gran Canaria och därför redovisades inget resultat i måndags. Så jag gör ett lite undantag och presenterar de resultat som kommit in hittills och fyller på härmed de resultat som tickar in fram till och med måndag 30 januari.

Deltagare - Mål - Resultat hittills/senaste veckan
Cornelia - 4 kg - 0,6 kg
Anna R - 5 kg - 2,4 kg
Jessica - 3 kg -  3,1 kg
Yvonne -  Tre gympass i veckan, ett litet dagligt hemmapass - Två gympass, fyra hemmapass
Ingeli - 6 kg - 0,8 kg
Kia - 5 kg - 0,9 kg
Sandra N - 4 kg
Heidi A - 4 kg - 0,7 kg
Anna J - Träna på gym två gånger i veckan
Alva - Fyra promenader och tre yogapass i veckan - Fem promenader och tre yogapass
Anna F - 5 kg samt 70 000 steg i veckan och inget godis och fikabröd 9/1-5/2 - 60000 steg vecka 3
Karin M - En daglig yogastund - 1 timme måndag till fredag
Heidi W - 3 kg - 1,3 kg
Nathalie S - 8 kg - 1,1 kg
Kathrin J - Minst 12000 steg/dag samt tre rejält svettiga träningspass i veckan -12000 steg 6 av 7 dagar och 4 träningspass

Fortsätt fyll på med era resultat för vecka 3 så fyller jag på vartefter och så summerar vi på måndag kväll.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...