måndag 4 januari 2016

Rivstart 2016 dag 1 - än så länge går det bra...

Så var det dags. Åter till vardagen och hög tid att hoppa på rivstartståget i morse. En invägning med siffror som inte kom som någon chock men som gav insikten att det inte kan blundas för. Proteindrink blandad på ingredienserna som minutiöst förberetts kvällen innan - allt för att inte kunna skylla på morgontrötthet och strunta i det.

Matlistan som inte gjordes igår stod på to do-listan för kvällen. Men med en sjuk sambo hemma som dessutom är en jäkel på att hitta på maträtter kunde jag istället bara slinka förbi butiken på vägen hem och inhandla ingredienser. Ibland har man det för bra för att det ska vara sant och jag är tacksam för stöd och hjälp i beslutet att ta tag i den sundare livsstilen.


Kvällens mat.
Köttfärssås med färska champinjoner och morötter serverat
med ugnsrostad broccoli med parmesan, vitlök och olivolja.

Imorgon inhandlar jag gymkort!

1 kommentar:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...