måndag 3 januari 2011

Hörrni hur går det?

Här går det bra!
Har hunnit med frukost, lunch och middag - mer om det i dagens meny och motioninlägg lite senare.
Har varit och veckohandlat.
Har skickat iväg frugan till gymmet, imorgon är det min tur.
Har inte pluggat som det var tänkt, men det är ju en dag imorgon också.

Nu är det dags att göra ett nytt försök att ta mig in på GI-viktkoll, igår gick det ju inte så bra.
Over and out!

11 kommentarer:

  1. här går det oxå över förväntan inte en godsak har smugit sej förbi mina läppar !!!!
    tyvärr blev det ingen promenad ute idag men....


    kram & pepp

    SvaraRadera
  2. Har gått jättebra ! Proppmätt !

    Ta gärna om frågan på lördag typ!

    SvaraRadera
  3. Jodå, här har det gått bra. Har följt min matsedel, haft med små söta burkar med nyttigt mellanmål till jobbet o sedan spöat gubben i badminton så nu lägger jag mig nöjd i soffan ;)

    SvaraRadera
  4. Jag började dagen med invägning och gym, efter det vet jag inte riktigt vad som hänt men jag skyller lite på "månadssuget"!! Visserligen har jag städat i 4 timmar vilket borde ge lite extra utrymme men jag har varit EXTREMT sugen på allt allt allt!!! Jag måste verkligen uppbåda alla krafter för att stå emot. Inget onyttigt so far men alldeles "för mycket" nyttigt om ni förstår... Måste minska intaget och det redan imorgon. Nej, nu ska jag ta mig i kragen! Skööööönt att få skriva av sig lite iaf. Kram kram

    SvaraRadera
  5. Oj då...

    Min kommentar blev med mitt andra bloggnamn.. Kan du ändra det åt mig? :)

    SvaraRadera
  6. Hej!
    Jag undrar om jag också få vara med?!Eller är det för sent?
    ellexsandra@live.se

    SvaraRadera
  7. Jag kanske skulle nämna att jag har som mål att gå ner 4 kg under dessa veckor :)

    SvaraRadera
  8. Härligt att det går bra.. Här går det bra.. Ont i huvet som f-n vet inte om det är för att jag inte äter fett å sött...
    Har laddat med frukt vid soffan så jag slipper gå till köket.. 30 min rask promenad blev det på lunchen.. Kram å pepp

    SvaraRadera
  9. Har gått strålande idag att hitta tbax till LCHF efter 2 veckors synd ;-) Kunde tom avstå från chokladasken inne på fikarummet på jobbet ;-) Känns kanon nu och på torsdag blir det ett pass zumba för första gången oxå;-) Ser fram emot att få svettas i grupp igen :-)

    SvaraRadera
  10. Ser fram emot ditt mat och träningsinlägg senare! :-)

    Här har det gått bra. Mätt och belåten med min LCHF-mat och det blev en 60 minuters promenad med min mamma.

    SvaraRadera
  11. Maten går kanon! Jag tror jag äter mer än jag kommer behöva sen när kroppen "ställt om sig" men det är inga problem att hålla sig från kolhydraterna (kör lchf) och sötsuget nästan försvinner direkt! Lite sug kan jag få ibland (tjuvstartade redan i lördags) men det ersätts lätt av något annat.

    Har som sagt varit dunderförkyld så motionen har legat i botten dock. Igår lyckades jag väl med 2*30 min promenad med hunden men det är inte mycket alls för att vara jag. Mår bättre idag så om några dagar hoppas jag på att kunna träna ordentligt. Idag håller jag mig till en längre promenad...

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...