lördag 31 januari 2009

Tulpaner

Förgyller bloggen med lite bilder på de underbara tulpanerna vi fick av fantastiska Maja och Carl igår. Ni är bara helt fantastiska, tack för att ni finns och förgyller vårt liv.

Nya bilder

tillagda i albumet (som finns till höger här på bloggen lite längre ner under mina viktresultat), bör synas om en liten stund.
Kram på er

fredag 30 januari 2009

Sällan har ett plus varit så glädjande ändå...

Jomen! Det blev ett litet plus som jag befarade men med tanke på att jag har ätit för full kraft och lite till i veckan så är jag ändå mycket nöjd! Mitt mål var ändå att stanna under 70 och vågen stannade på +0,2 vilket innebär 69,9 och alltså under 70!!! Så nu skall jag klara att inte gå över 70 igen. Det har jag alla förutsättningar för. Nu skall jag inte blogga mer för nu är det Let´s Dance som gäller! Mätningsresultat och foton kommer imorgon.
Ha en fin fredagkväll mina vänner.
Kram och pepp

onsdag 28 januari 2009

Meny & Motion dag 27 - onsdag 28 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Köttfärslimpa med ugnsbakade morötter
Mellanmål: Lite nötter (macademian och mandlar, smaskens)
Middag: Skagenröra på salladsbädd
till förrätt. Till huvudrätt Lövbiff med ytterligare lite ugnsbakade morötter och Bujurdi.
Till kvällen: Svartvinbärste

Motion: 5 km promenad (vårrusetrundan), 19 min yoga och step på Wii- min arma kropp värker nu
Kommentarer kring dagen: En bra dag idag också. Känner lite ångest inför jobbet imorgon, men så blir det ju när man har varit hemma och latat sig i en och en halv vecka. Det är bara att ta tjuren vid hornen!

Sista dagen hemma och så börjar jag få lite vägningsångest

Idag är sista dagen hemma, imorgon är det dags att återgå till jobbet. Upp kl 6 och sånt. Huuuu!
Idag har jag gaaaalen träningsverk. Gissar att det är från allt Wii:ande för vaderna vill inte att mina ben skall sträcka ut ordentligt. Det känns positivt så till vida att det innebär att jag har rört på mig men det e inget skönt att gå runt med i vardagen.
Förutom detta så börjar den vanliga ångesten inför veckans vägning att infinna sig. 2 dygn kvar nu att försöka göra nåt vettigt av denna veckan. Jag har ju börjat äta igen efter influensan och mitt mål att ligga kvar under 70 känns långt borta. Kroppen känns uppsvälld nu. Suck.
Nu skall jag vila lite innan J kommer hem från jobb och skola. Då blir det promenad - härligt.
Kram och pepp och ha en trevlig dag.

tisdag 27 januari 2009

Meny & Motion dag 26 - tisdag 27 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Korvstroganoff med rivna morötter
Mellanmål: Lite nötter
Middag: Skagenröra och avokado på salladsbädd
Till kvällen: Svartvinbärste

Motion: 5 km promenad (vårrusetrundan), 30 min boxning och step på Wii
Kommentarer kring dagen: Jag börjar återvända till livet känns det som. Ikväll har jag varit och fikat på stan med Helen, det var välbehövligt att komma ut i det sociala livet lite. På torsdag är det återgång till arbetet.

Vecka 4 is here!

Alla gamla jobbiga tankar från den tuffa vecka 3 verkar vara som bortblåsta. Det är i alla fall det som slår mig när jag kollar igenom nya inlägg på min bloggkoll. Se bara här:

"Toppenhumör och lite tjat om framtiden (som alltid)" - inläggsrubrik hos Malin
"Jag känner mig grym" - inläggsrubrik hos Ullis
"Idag så är det träning och crosstrainern väntar på en omgång. Jag ser verkligen fram emot passet..." - saxat ur dagens inlägg hos Angel
"För några veckor sedan. Runt jul och nyår så syftade den lilla promenaden mellan soffan och köket, till att hämta mer att stoppa i munnen. Skumtomtar i synnerhet. En hel näve gärna. Ett par gånger per kväll.Numera går jag ut i köket för att fylla på vattenglaset" - hämtat ur dagens inlägg hos Viktdrottningen

Det är bara ett axplock. Det händer grejer mina vänner. Nya nyttiga rutiner som börjar bli vardag och som speglar av sig i vårt humör och allmänna hälsotillstånd. Vi är på G!

Promenad, Korv Stroganoff och Vårruset

Har precis ätit lunch, mycket god Korv Stroganoff!!! Innan det var vi ute på promenad jag och sambon. Det blev Vårrusetrundan, så 5 km närmare bestämt!
Och på tal om det, jag har en fundering på en liten grej kring Vårruset och tänkte höra hur många av er där ute som tänkte vara med på Vårruset 2009. Vi kanske skulle kunna göra en gemensam grej av det. Har du tänkt vara med? Släng in en kommentar till mig. Skriv också gärna vilken stad du skall delta så återkommer jag med mer info när jag har funderat klart på det här.



Mer info om Vårruset hittar du här, följande städer och datum är det som gäller för 2009:

Malmö 4/5
Halmstad 5/5
Göteborg 6/5
Vänersborg 7/5
Växjö 11/5
Jönköping 12/5
Karlstad 13/5
Örebro 14/5
Gävle 18/5
Västerås 19/5
Stockholm 26/5
Stockholm 27/5
Norrköping 28/5
Uppsala 1/6
Sundsvall 2/6
Umeå 3/6
Luleå 4/6
Visby 11/6


Kram och pepp på er alla.
Ha en fortsatt fin fin dag.

måndag 26 januari 2009

Rivstart 2009 - Resultat vecka 3

Då kommer resultatet för förra veckan här:

Deltagare - Mål med Rivstart 2009 - Resultat hittills
Moi, jag själv - 6 kg - 5,9 kg
Hallonpajen - 7-8 kg - 1,3 kg
Nenny - 7 kg - 2 kg
Svärmor Marie - 6,9 kg - 0,6 kg

Bella - 4 kg - 1,3 kg
Emmy - 8 kg (pausar)
Syster - 5 kg - 6,3 kg i Mål med råge! :-)
Helen - 4 kg - 2,1 kg
Angel -5 kg - 0,8 kg
Linruz - ? kg - 3,9 kg
Annie - 5 kg - 1,6 kg
Malin - 5-6 kg - 2,9 kg
Lotta - 5 kg - 1,8 kg
Yllet - 7 kg - 2,1 kg
MissyElliot - 5 kg - 2,3 kg
Mirken - 8 kg - 2,9 kg
Elinor - 10 kg - 6,9 kg
Sara - 4 kg - ? kg
Annika - 8 kg - 2,4 kg
Marita - 10 kg - 3,6 kg
Åsa - 8 kg - 2,7 kg
Saphire - 5 kg - 5 kg i Mål!!!
Lena - 14 kg - 7 kg
Tjockisen - 10 kg - 4,6 kg
Ullis - 4 kg - 2,2 kg
Fatgirl - 10 kg - 2,9 kg Ny deltagare 28/1, välkommen i gänget!!!

Precis som förra veckan hoppas jag att ni hojtar till om jag missuppfattat något eller missat något resultat.


Som sagt, vecka 3 är känd för att vara bland de tuffaste när man håller på med viktminskning.
Totalt minus denna veckan blir ändå 15,7 kg. Tillsammans har vi då på tre veckor rasat 75,1 kg.

Ser fram emot nästa veckas resultat redan. Nu tjejer kör vi. Snart är vi halvvägs!

Tyst

Ja nu har det varit tyst här, det blir så när jag skall försöka begränsa min datortid, det är allt eller inget som gäller, annars fastnar jag. Idag blir det därför Rivstartsredovisning. Det märks att det har varit vecka 3, den berömda svåra veckan. Vissa av oss har upplevt motgångar, men det är bara att kämpa på! Vecka 4 blir bättre, jag lovar. Bara man inte ger upp.
Nu skall jag äta lite lunch och kolla på Ellen-show på kanal5. So long. Vi hörs snart igen. Och till er som inte lämnat in resultat från förra veckan. Det är inte för sent ännu....
Kram och pepp
Cornelia

lördag 24 januari 2009

En bild säger mer än tusen ord

Ibland känns det tufft och trögt och motivationen känns långt långt borta. Då finns det ett par saker som ger mer energi än andra. En sak kan vara att man lyckas få på sig ett klädesplagg som man inte fått på länge eller ett nytt klädesplagg i en mindre storlek.
En annan sak är bilder. Före och efterbilder. Själv har jag ett bildspel här till höger där jag visar bilder var fjärde vecka de första månaderna förra året och nästa vecka kommer den andra sessionen bilder för i år. Men det finns fler personer som har en hel massa inspirerande före- och efterbilder. Otaliga gånger har jag gått in och tittat på dessa peppartjejer när jag under resans gång tappat min egen motivation. Håll till godo här kommer peppning iform av bilder:

Anna (hon har så många olika så jag lägger in dem såhär:
Åsså en till, helt annan Anna
Uppdatering: Fler före och efterbilder har "upptäckts"

Meny & Motion dag 22 - fredag 23 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel och kaffe (har börjat få lite svårt med ägg så jag pausar det ett tag)
Lunch: Ceasarsallad och vatten på Hilton
Mellanmål: Inget
Middag: Chili con carne med sallad
Till kvällen: Bara lite thé

Motion: 30 minuter på cykel nere på gymmet
Kommentarer kring dagen: En ganska bra dag. Är nöjd över att jag tog mig ner på gymmet. Vi hade en supermysig lunch på Hilton och jag tycker det var helt rätt att det var Blondinbella som fick lämna Let´s Dance idag. Och så naturligtvis ett härligt resultat på vågen. En bra start på helgen.

fredag 23 januari 2009

Världens bästa historia

Jag bara måste få förmedla den allra sötaste, bästa och mest peppande historia. Det är Tjockisen som på sin blogg förtäljer hur det gick när hon skulle på tårtkalas. Bakgrunden är den att i inlägget precis innan har hon bett om råd hur hon skall göra på just detta tårtkalas, ta en liten bit? Inte äta alls eller kanske till och med unna sig en bit tårta? Råd och stöd kom från alla möjliga håll men ingen hade väl kunnat tänka sig hur historien skulle arta sig. Med tillstånd från Tjockisen citerar jag här hennes historia:

"Hur gick det då? Vill börja med att tacka för all råd, blev helt överväligad och fick massa bra tips, vad underbara ni är! Dock insåg jag nog ganska fort vad jag skulle göra, jag ville inte ha något och då är det bara att säga nej. Jag vill inte förstöra något och jag vill inte be om ursäkt för det. Tårtorna var säkert helt otroligt goda, men inget för mig! Drack en kopp te istället och hade då något att fokusera på.
Dock blev inte allt som väntat. Mitt i allt kul fick jag huvudvärk. Inte en såndär vanlig huvudvärk utan fruktansvärd huvudvärk som tog all enerig ur mig, var nära på att sätta mig mitt på golvet och gråta så ont gjorde det. Självklart hade vi inga värktabletter hemma så kl 21 cyklar jag och min sambo från vår vän för att förhoppningsvis hitta ett öppet apotek på sjukhuset. Efter att ha cyklat lååångt med dundrande huvudvärk kommer vi till sjukhuset och inget öppet apotek (hallå, hur kan det vara möjligt?!) bara att cykla hem igen.
På väg hem kommer ångesten och hungern och min huvudvärk blir värre och värre. Så vad händer? Jo JAG lycka övertala min sambo att vi ska åka förbi mcdonalds och sen köpa med oss mat. Jag ville bara äta i sängen och sen sova och hoppas på att huvudvärken ska försvinna. Jag tänker att jag är inte felfri och tänker inte ha dåligt samvete, sånt inträffar. 5 minuter senare är vi framme vid mcdonalds, ställer cyklarna och går fram till kassan. Då händer det, kassörskan meddelar oss att grillen precis exploderat, för ungefär 5 minuter sen. Jag skrattar och går ut därifrån. Ett tecken. Det blir inte klarare än så. Som en smäll rakt i ansiktet. Nästan så man vill bli troende.
Nu vet jag att jag kommer klara det här. Väl vid cyklarna kysser jag min sambo och viskar med ett stort leende på läpparna "jag kommer äntligen bli smal". Töntigt? Oja. Men jag har aldrig varit så säker på min sak. En sak till bara, när vi tillslut hade kommit hem så hittade jag värktabletter längst in i skåpet, hur knäppt är inte det? Haha!"

Sensmoralen är ju glasklart! Snacka om peppande historia att minnas när det känns tungt. Tack Tjockisen för att jag fick låna din historia.

Veckans resultat

Jag for runt som en skottspole här hemma i morse efter att ha ställt mig på vågen.
ALDRIG hade jag väl kunnat hoppas på ett så bra resulatat!
Vågen visar under 70!!! Närmare bestämt 69,7 kg och minus 2,1 kg sedan förra veckan.
Nu gäller det att äta nyttigt som tusan denna veckan så jag inte går upp över 70 igen. Det är mitt stora mål.
Strax bär det av ut på stan för en lunch (sallad) på Hilton.
Återkommer ikväll med lite mer inlägg.
Kram och pepp denna underbara fredag

torsdag 22 januari 2009

Meny & Motion dag 21 - torsdag 22 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Biffar och vitkålssallad
Mellanmål: Inget
Middag: Stekt falukorv med vitkålssallad
Till kvällen: Vattenmelon och grädde

Motion: Nope!
Kommentarer kring dagen: Har mått lite bättre idag och det är härligt, men det tar definitivt musten ur en att ha influensa det vill jag lova. Det blir mycket rygglägge med bok dessa dagar. Och så hinner jag komma på en massa olika saker som jag vill blogga om som jag inte orkar blogga om ännu, krafterna räcker inte till. Imorgon däremot är det vägning. Var tog denna veckan vägen??? Vägningsnervositeten har infunnit sig och jag inser att de hekton jag gick ner pga att jag inte åt nåt i helgen de har jag ätit upp mig igen, men jag hoppas på ett litet minus i alla fall.
Nu skall jag surfa runt lite hos er andra och ser hur ni har det innan jag sluter mina blå.
Kram och pepp
Cornelia

Efterlysning/krishjälp!

Nu har jag och J suttit och planerat menyn för resten av denna veckan och vi har båda fullständig idétorka och ingen energi att hitta på nåt nytt eller leta efter nåt nytt. Vi har kommit in i en period när maten är ett nödvändigt ont som bara måste hanteras. Så nu mina vänner behöver jag er hjälp. Vilket är just ditt favoritrecept som du vill dela med dig av och som jag borde provlaga den närmaste tiden? Lägg in en kommentar med receptet och/eller skicka länken om du har receptet upplagt på din blogg! Jag behöver all hjälp och inspiration jag kan få.
Ha en fin dag
Kram och pepp
Cornelia

onsdag 21 januari 2009

Meny & Motion dag 20 - onsdag 21 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Kycklingvingar
Mellanmål: Inget
Middag: Lax med ädelostsås och rivna morötter
Till kvällen: Lite svartvinbärsthe

Motion: Nope, bara ett par långsamma promenader
Kommentarer kring dagen: Inga direkta mer än det som redan är sagt i det förra inlägget.

Avsaknaden av meny o motion

Den uppmärksamme har säkert märkt att det inte varit någon information kring meny och motion de senaste dagarna. Anledningen är enkel. Jag har inte haft nån matlust och har ätit det som har satts fram på bordet av min kära sambo. Och inte så mycket av det. Matlusten är inte helt tillbaka men idag har jag haft en någorlunda "normal" matdag så idag blir det lite info senare.

Nu har jag precis kommit hem från J´s innebandyträning, hängde med dit och satt och läste lite. Kände inte för att sitta ensam hemma utan följde med och träffade lite folk. Man blir lätt folkskygg när man ligger hemma i sjuksängen så det var skönt med lite liv och rörelse.

Har också varit hos doktorn idag för den jäkla yrseln som faktiskt fortfarande hänger i. Det blev ett bra och innehållsrikt besök som jag inte känner för att berätta mer om nu, men det kan hända att det kommer ett inlägg kring det imorgon istället. Nu är det istället dags för lite TV snart. Fastnade för programmet "Semestersvenskar" på TV4 förra veckan. För tio år sedan gick jag själv en reseledarutbildning och det var härligt att få lite insyn i den där världen igen. Det var tider det.

Hoppas ni haft en fin dag och får en fin kväll.
Kram och pepp
Cornelia

PS! Veckan rusar iväg och snart e det dags för vägning, glöm inte att rapportera in era resultat i Rivstart.

tisdag 20 januari 2009

Markera alla som lästa - check!

Efter att ha konstaterat att jag efter snart 4 dagars sängliggande hade 368 olästa inlägg på min Bloggkoll gjorde jag det enda möjliga och markerade alla som lästa. Orken räcker inte till ännu för att läsa igenom alla och det tillkommer ju hela tiden fler så det var det enda raka att göra så.
Jag har varit runt hos endel av er och läst och ibland kommenterat - ni är inte glömda!

Ny award gånger 2...

Som jag nämnde igår har jag fått 2 utmärkelser. Jag är mäkta stolt och glad. Utmärkelse nummer två har jag dessutom fått av två peroner, Grace och Lotta.

Här kommer så reglerna.
1. Vinnaren sätter loggan på sin blogg.
2. Länka till personen som utmärkelsen kom från.
3. Nominera minst sju andra bloggar
4. Länka till dessa bloggar i din blogg
5. Lämna ett meddelande till personerna på deras bloggar

Här är mina nominerade utan någon speciell ordning:
Yvonne - Min kära storasyster som hängt på stenhårt i Rivstart2009 och till och med startat upp bloggen just i samband med detta. Ger mig massor av inspiration att fortsätta kämpa. Tack syster!
Helen - Helen är en av de viktkämpar som jag har följt längst här i bloggvärlden. Helen är världens mest peppande bloggvän.
Bella - Bella, min f.d. chef som även hon hängt på Rivstart2009 och lyckats lysande. Bella "driver" sin "Brunettbellas Bellokratiblogg" och skriver mycket och underhållande...
Schlagerprinsessan - kan inte undvika att få in lite schlager här nu när det snart är dags, detta är Ellen som så fort det börjar närma sig mellotider bloggar så tangenterna ryker. Numera på en ny rosa dator...
Ullis - även detta en deltagare i Rivstart 2009, den senast tillkomna faktiskt som jag hälsar välkommen med att nominera till denna utmärkelse. (Ullis, jag kan inte kommentera hos dig från denna datorn så hoppas du ser detta här)
Linruz - härlig och inspirerande blogg om vardagslivet och viktkämpande och så en massa härlig inredning.
Cecilia - ytterligare en Malmöbo i bloggvärlden. En av mina favvobloggar som jag följt länge.

Återigen vill jag tacka för dessa utmärkelser och alla fantastiskt peppande kommentarer. Det betyder mer än ni kan ana. Ha en fantastisk dag allesammans.
Kram och pepp

måndag 19 januari 2009

Awards

Under tiden jag har legat nedbäddad med feber har jag fått inte mindre än två stycken utmärkelser, och eftersom man gärna skall tänka till och ge dessa awards vidare så tar jag dem en i taget här på bloggen. Den först är denna:


Utmärkelsen fick jag av Tjockisen och härmed lämnar jag den vidare till 7 av de bloggar jag läser och följer (som vanligt är det svårt att bara välja ut några så jag hoppas att ingen känner sig förbisedd)

Rivstart 2009 - Resultat vecka 2

Bättre sent än aldrig, här kommer resultatet efter andra veckan av Rivstart.

Deltagare - Mål med Rivstart 2009 - Resultat hittills
Moi, jag själv - 6 kg - 3,8 kg
Hallonpajen - 7-8 kg - 0,9 kg
Nenny - 7 kg - 2 kg
Svärmor Marie - 6,9 kg - 1,3 kg
Bella - 4 kg - 1,9 kg
Emmy - 8 kg (pausar)
Syster - 5 kg - 4,6 kg
Helen - 4 kg - 2,1 kg
Angel -5 kg - 1,2 kg
Linruz - ? kg - 2,6 kg
Annie - 5 kg - 1,1 kg
Malin - 5-6 kg - 1,9 kg
Lotta - 5 kg - 1 kg
Yllet - 7 kg - 2,1 kg
MissyElliot - 5 kg - 1,7 kg
Mirken - 8 kg - 2,6 kg
Elinor - 10 kg - 6,9 kg
Sara - 4 kg - ? kg
Annika - 8 kg - 2,2 kg
Marita - 10 kg - 3,6 kg
Åsa - 8 kg - 1,4 kg
Saphire - 5 kg - 4 kg
Lena - 14 kg - 5,1 kg
Tjockisen - 10 kg - 4,1 kg
Ullis - 4 kg - 1,3 kg

Precis som förra veckan hoppas jag att ni hojtar till om jag missuppfattat något eller missat något resultat. Totalt minus denna veckan 29,5 kg. Tillsammans har vi på två veckor rasat 59,4 kg. Det är galet bra gjort. Ny vecka nya tag nu. Stor kram och en massa pepp på er alla.

Sjuk sjuk sjuk

Oj vad jag gick i däck!
I lördags morse vaknade jag och hade lite ont i halsen, segade mig upp och löste krysset och skyndade sen ut på stan på den synundersökning som var inbokad sedan länge.
När den var klar var det bara för mig att gå hem och lägga mig och sedan dess har jag legat pall med nästan 40 graders feber. Idag mår jag lite bättre och har bara lite feber och orkar därmed åtminstone blogga lite. Måste ju verkligen rapportera veckans resultat i Rivstart, det kommer om en liten stund.
Skall jag säga nåt positivt om de här dagarnas sjukdom så är det att jag inte har ätit så mycket men det vet man ju att det kommer man äta upp sig ganska snabbt igen när matlusten återvänder så smått... Nu skall jag sammanställa resultatet för andra veckan.
Kram och pepp på er alla...

fredag 16 januari 2009

Meny & Motion dag 15 - fredag 16 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Utelunch på Anytime. Helstekt fläskfilé med rotgrönsaker och sallad. Vatten.
Mellanmål: 1 äpple
Middag: Kyckling och kasslergratäng, kokt broccoli
Till kvällen: GI-efterrätt -Mousse med mörk choklad. Var det gott kommer receptet imorgon :-)

Motion: Nope
Kommentarer kring dagen: ...och lite bilder kommer imorgon. Då blir det mååånga bloggtimmar för mig :-)

Glöm inte att rapportera in era resultat i Rivstart2009. Det går ju rasande bra även denna veckan!

Veckans resultat

Kort inlägg för det är mycket på jobbet.
Men det blev 0,6 kg minus denna veckan.
Härligt, det går åt rätt håll.

Kram och pepp

torsdag 15 januari 2009

Meny & Motion dag 14 - torsdag 15 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Köttfärsgratäng
Mellanmål: 1äpple och 1 clementin
Middag: Baconhamburgare med sallad och chilidressing
Till kvällen: Inget

Motion: Ingen sådan idag heller
Kommentarer kring dagen: Idag mina vänner vill jag säga att jag är medveten om att jag är sjukt dålig på att hinna besöka era bloggar, har inte gjort det på flera dagar och har säkert flera hundra inlägg olästa på bloggkoll... Men jag tar igen det i helgen när jag är helt ledig. (Förutom lite sekretariatssysslor på söndag om jag gissar rätt, eller vad säger du Sushi, behövs jag?)

Vill också berätta hur kul det känns att kunna hjälpa och peppa andra att leva sunt. En kollega till mig berättade förra veckan att personen i fråga läst min blogg (som personen hade hittat via facebook) och blivit inspirerad. Idag berättade samma kollega att minskningen redan första veckan (om jag inte missminner mig nu J) var hela 4 kilo. Härligt!!! Det är kul att kunna inspirera, nästan utan att man ens vet om det.
Imorgon är det vägning för min del och den vanliga ångesten har börjat dyka upp. Känns inte som jag har gått ner nåt. Nästa vecka skall jag satsa mer på motionen om än i begränsad form, jag har en plan.

Nu är det dags att sluta de blå och få lite vila inför veckans sista arbetsdag.
Kram och pepp
Cornelia

onsdag 14 januari 2009

13 dagar avklarade - 351 kvar

Jepp, det är dagens sanning. Jag har 351 godisfria dagar kvar och idag känns det bara sådär kul... Jag har ju bestämt mig för att inte äta godis under 2009 och vissa dagar tycker att jag det var ett mindre lyckat beslut att ta. Såsom idag...
Men å andra sidan så slog det mig också att detta är min 13:e dag med GI. Och det innebär i sin tur att nu är det snart vägdag och det är ju sjukt kul! Jag är så spänd på hur det gått.
Veckans resultat i Rivstart 2009 börjar också trilla in och det ser bra ut. Bara det peppar !
Nu har jag precis gjort de dagliga kvällsrutinerna, laddat kaffebryggaren, satt fram tallrik och äggkopp till frukost och plockat fram kläderna till imorgon. Precis som jag gjorde igår, och i förrgår och precis som jag kommer att göra imorgon. Snacka om att man är tillbaka i vardagstristessen.
Kram och pepp allihop. Kör hårt nu!

Meny & Motion dag 13 - onsdag 14 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: Kassler med sallad av morötter, oliver och vitkål
Mellanmål: 2 äpplen och 1 clementin
Middag: Köttfärsgratäng (bilden)
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter

Motion: Ingen dessvärre
Kommentarer kring dagen: Idag har jag ätit 3 frukter och det är egentligen inte Rivstarts GI OK. Men jag har varit jättehungrig så då fick det blir så och det är ju bättre det än chokladbitarna som åkte ner förr i tiden. Till middag gjorde J en ny rätt från GIviktkoll.se som var jättegod. Bild och recept kommer imorgon (hoppas att jag hinner).

tisdag 13 januari 2009

Meny & Motion dag 12 - tisdag 13 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: På stan med Jenny. Det blev en sallad med lax och kapris samt yoghurtsås på Spot
Mellanmål: Inget
Middag: Rökt makrill
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter

Motion: Ingen dessvärre
Kommentarer kring dagen: Mitt huvud fortsätter spöka. Nu har jag inte så ont längre men är istället ganska yr. Det påverkar mig jättemycket. Har t.o.m lite svårt att hantera jobbet och fick åka hem tidigare idag. Det gör att min motion får stå till sidan eftersom jag försöker vila upp mig och få fason på huvudet. Som jag nämnde i ett tidigare inlägg är det här med vila inget jag är så bra på. Som t.ex. nu när jag bloggar och kollar på TV samtidigt istället för att bara vila! Därför säger jag nu over and out och hoppas att vi alla får en bra dag imorgon.

Kram och pepp

Meny & Motion dag 11 - måndag 12 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 1 kokt ägg och kaffe
Lunch: 3 biffar med sallad av oliver och rivna morötter, vatten
Mellanmål: 1 päron, 1 clementin
Middag: Åt ute på Mosaik. Det blev Keftedes, Bujurdi och Haloumi
Till kvällen: Inget

Motion: Ingen dessvärre
Kommentarer kring dagen: Inga direkta kommentarer kring dagen, det knallar på i vanlig ordning som det gör när man kommit in i arbetstempo. Börjar ändå känna att jag är på rätt väg. Känner mig inte svullen längre som jag gjorde efter all julmat :-)
Kram och pepp

söndag 11 januari 2009

Meny & Motion dag 10 - söndag 11 januari 2009

Frukost: Yoghurt med kanel, 2 kokta ägg och kaffe
Lunch: Ceasarsallad med grillad kyckling från Mcdonalds, hoppade såklart över brödet och faktiskt även dressingen
Mellanmål: 1 äpple samt rostade cashewnötter
Middag: Grillad kyckling med sallad och bujurdi
Till kvällen: Inget

Motion: Ingen dessvärre
Kommentarer kring dagen: Idag är jag nog mest nöjd med att även en lunch på resande fot kan bli så bra som den blev idag, Mcdonalds ceasersallad är faktiskt riktigt god och utan bröd och dressing blir det faktiskt en riktigt bra GI-lunch. Kör hårt och lycka till vecka 2.

Segern i Munka-Ljungby

Man skulle kunna tro att hela min dag har fyllts av rivstart 2009, men tro det eller ej jag har faktiskt hunnit med mer. Nu på eftermiddagen har jag bevittnat detta årets första seger för KFUM-Malmös damer B (där J spelar innebandy). För att beskåda detta åkte jag hela vägen till de norra delarna av Skåne, närmare bestämt till Munka-Ljungby. Resultat efter 3 gastkramande perioder och en nervkittlande straff blev 2-5 till min hjältar. Försökte förgäves föreviga spelet under match men resultat blev inte lyckat, håll till godo med lite mörka och ibland suddiga bilder från uppvärmingen.

Arvid, Helena, Sushi och J in action

Sambon redo för drabbning


Sillén (the captain) driver på sina undersåtar

Den här bilden publiceras eftersom J tycker hon ser cool ut på den :-)

Rivstart 2009 - Resultat vecka 1

Tada! Här kommer resultatet av första veckans vägning.

Deltagare - Mål med Rivstart 2009 - Resultat hittills
Moi, jag själv - 6 kg - 3,2 kg
Hallonpajen - 7-8 kg - 0 kg
Nenny - 7 kg - ? kg
Svärmor Marie - 6,9 kg - 0,4 kg
Bella - 4 kg - 1,1 kg
Emmy - 8 kg (pausar)
Malin - 4 kg - ? kg
Syster - 5 kg - 3 kg
Helen - 4 kg - 1,5 kg
Angel -5 kg - 0,7 kg
Linruz - ? kg - 0 kg
Annie - 5 kg - 0 kg
Malin - 5-6 kg - 1,3 kg
Lotta - 5 kg - ? kg
Yllet - 7 kg - 2,1 kg
MissyElliot - 5 kg - 1,2 kg
Mirken - 8 kg - 1,9 kg
Elinor - 10 kg - 4,9 kg
Sara - 4 kg - ? kg
Annika - 8 kg - 0 kg
Marita - 10 kg - 1,9 kg
Åsa - 8 kg - +0,2 kg
Saphire - 5 kg - 2 kg
Lena - 14 kg - 3,4 kg
Tjockisen - 10 kg - 1 kg
Ullis - 4 kg - 0,5 kg

Härligt jobbat tjejer, efter en vecka har vi tillsammans gått ner 29,9 kg och då har inte alla hunnit rapportera resultat, vissa har inte ens hunnit börja sin rivstart ännu. Vart ska detta sluta? :-) Saknar du ditt resultat i listan ovan eller har jag missuppfattat något så lägg in en kommentar så rättar jag till det.
Nu kan inte ens vilda hästar stoppa oss, vecka 2 here we come!

lördag 10 januari 2009

Meny & Motion dag 9 - lördag 10 januari 2009

Frukost: Omelett på 3 ägg, purjolök, riven ost och bacon
Lunch: Köttfärsbiffar med sallad, gurka, morot och paprika samt lite cream fraich till
Mellanmål: Inget
Middag: Tacos (igen), utan bröd såklart
Till kvällen: Honungsmelon med grädde och te

Motion: Härlig promenad på 30 min i bokskogen
Kommentarer kring dagen: En helt vanlig lördag, krysset gick bra och förutom promenaden har jag lagt allt mitt krut på att slappna av och vila. Nåt som jag har ganska svårt för men som ibland knackar på dörren och ber om att få vara en del av mitt liv. Har också begränsat min datortid idag så jag har inte hunnit titta er hos alla er andra, hoppas iallafall att ni haft en fin lördag!

Imorgon presenteras veckans resultat i Rivstart 2009, glöm inte det.
Kram och pepp
Cornelia

Lördag i bokskogen

Efter krysset (melodikrysset då såklart) idag åkte vi och "fiskade" upp Maja och Carl för en promenad i bokskogen här utanför Malmö. Det blev totalt en tur på 2 km och därefter GI-lunch hemma hos dem. Här kommer lite bilder från idag.

Carl, Maja och jag

Maja i fototagen

Biologen i Carl träder fram, här undersöks en trädstam med liv och lust

Välförtjänt kaffepaus efter promenaden

fredag 9 januari 2009

Meny & Motion dag 8 - fredag 9 januari 2009

Frukost: 1 dl yoghurt med kanel, 2 kokta ägg, kaffe.
Lunch: Gryta med fläskfilé och kantarell, sallad på rivna morötter och oliver
Mellanmål: Inget
Middag: Tacos, utan bröd såklart
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter, the

Motion: Ingen
Kommentarer kring dagen: Oh what a day. Vilken härlig start på dagen med minus 3,2. Jag måste få kommentera den stora viktnedgången eftersom jag fått vissa stora frågetecken. Jag kan förstå att det verkar mycket, men jag gissar att det dels är massor av vatten samt allt mitt ätande under jul och nyår som "runnit" av mig. Tack och lov!!! Nästa vecka lär minskningen vara mer blygsam, det kan jag lova. Tusen tack för alla härliga kommentarer och grattis.

Idag gläds jag åt alla positiva resultat som dimper in i kommentarerna. Det går skitbra för oss!!!

Dagens resultat

Härliga fredag!
Det blev ett kanonresultat på vågen idag. -3,2 kg!!! Jag är jätteglad för det.
Hade egentligen velat skriva här direkt men jag har haft galet mycket av allt idag så det fick vänta till nu ikväll.

Utöver det så väntade 10 kommentarer på mig och det var många med mycket glada besked viktmässigt. Gud så bra det går för oss alla.Vi e grymma.

Nu blir det tacos och om en liten stund premiären på Let´s Dance. Men jag återkommer här om en stund.

Kram och pepp

torsdag 8 januari 2009

Meny & Motion dag 7 - torsdag 8 januari 2009

Frukost: 1,5 dl yoghurt med kanel, 1 kokt ägg, kaffe.
Lunch: 3 biffar och sallad (matlåda från igår)
Mellanmål: Inget
Middag: Stekt kassler med champinjoner, gurka, tomat och keso
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter

Motion: Ingen dessvärre.
Kommentarer kring dagen: Helt OK dag, hade tänkt komma ut på en promenad men så blev det inte. Å så har man så klart gjort TV debut, det är inte fy skam. Imorgon är det dags för min första vägning, håll tummarna att det går bra.

(Vet att jag inte skulle blogga mer men jag kunde inte låta bli :-)

Med risk för att låta som Blondinbella...

... vill jag påminna om att jag är på TV ikväll :-)
Det avsnittet av årets TV-tittare som jag var med i, och misslyckades ganska rejält med, sänds ikväll. Kl 20.00 i TV4. Som sagt så sitter jag på raden längst upp, 5:e stolen från vänster i svart skjorta och lila scarf. Kan hända att jag skymtar förbi i bild för er som vill kolla.

I övrigt blir det nog inte någon mer dator för mig ikväll så dagens Meny & Motion kommer imorgon.

Kram och pepp på er Er alla

Gomorron

Dag nummer två på jobbet, det gick nästa lika lätt som igår att komma upp.
Och kan ni tänka er att idag kunde man se att det började ljusna på himlen när jag åkte till jobbet också. Det blir verkligen bara ljusare och ljusare, det är underbart.

Resultaten från veckan vägningar börjar dimpa in och jag skall försöka mig på en lite uppfräschning/repetition av "reglerna/rutinerna" kring rapporteringen av resultat. Det kommer lite senare idag eller ev. imorgon beroende på om jag bestämmer mig för att ha en datorfri kväll eller inte ikväll. Men kort sagt kan man säga att du rapporterar ditt resultat den dagen du väger dig som vanligt. Meddela mig gärna hur mycket ner eller (gud förbjude) upp vågen visar, och inte bara vikten, då jag kanske inte har invägningssiffrorna noterade. Hela listan presenterar jag sedan här på söndag eftermiddag/kväll.

Igår fick jag, i en kommentar, en fråga om lite tips kring GI av Emelie. Jag filar på ett svar på det och har inte glömt dig Emelie, det dyker upp ett inlägg kring det vad det lider.

Nu mina vänner är det dags att sätta fart o arbeta. Önskar er alla en trevlig dag.
Kram och pepp
Cornelia

onsdag 7 januari 2009

Meny & Motion dag 6 - onsdag 7 januari 2009

Frukost: 1,5 dl yoghurt med kanel, 1 kokt ägg, kaffe.
Lunch: Ugnsbakad laxfilé med ädelostsås och rivna morötter. (matlåda från igår)
Mellanmål: Inget

Middag: Biffar med sallad av isberg, bladspenat, sockerärter, purjolök, ädelost och rostade pinjenötter
Till kvällen: Inget

Motion: Ingen, bara lite magövningar. Vi skall ju tvätta på min mage i sommar som sagt :-)
Kommentarer kring dagen: Ja, tillbaka till jobbet som sagt, men med planering går det också bra. Så maten har funkat fin fint och motivationen är fortfarande på topp. Nu börjar jag bli lite nervös för fredagens vägning. Hade glömt hur det kändes att ivrigt vänta på att få väga sig. Det är en härlig känsla. Bara att hoppas att det går bra också.

Tillbaka till verkligheten

Det är möjligen så att kroppen blev så chockad när klockan ringde 5:50 i morse att den av bara det steg ur sängen utan att blinka. För det gjorde den. Den bara steg upp och klev in i duschen. Några timmar senare insåg den misstaget och blev dödstrött. I övrigt har dagen gått bra. Det var riktigt trevligt att komma tillbaka till jobbet och träffa alla kollegor. Och rätt som det är känns det inte som man har varit därifrån. Det är väl självbevarelsedrift antar jag.

Det gladde mig mycket att det fortfarande var ljust ute idag när jag åkte hem från jobbet klockan fyra. Vi går mot ljusare tider, det är en sak som är säker.

Nu skall jag bara slappa hela kvällen så det blir ingen träning idag heller dessvärre. Bara lite magövningar när J kommer hem från sin innebandyträning.

Ha en fin kväll mina vänner
Cornelia

tisdag 6 januari 2009

Meny & Motion dag 5 - tisdag 6 januari 2009

Frukost: 1,5 dl yoghurt med kanel, 1 kokt ägg, kaffe.
Lunch: Ugnsbakad laxfilé med ädelostsås och rivna morötter.
Mellanmål: Inget
Middag: Lövbiff med skinka, sallad, purjolök och fetaost. Pyttelite Bujurdi.
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter


Motion: Ingen, fullständig vilodag idag.
Kommentarer kring dagen: En jättelugn dag idag. Vi har inte rört oss från sovrummet förutom när vi lagat mat, ätit och varit en snabb sväng och handlat. Vi har kollat på TV i sängen, vi har bloggat i sängen, kollat på film i sängen och läst i sängen. Men nu är det dags igen. Jag har just förberett frukostbordet som jag alltid gör när jag skall upp och jobba och laddat kaffebryggaren, imorgon är det slut på det roliga.

Att vara eller inte vara en optimist

Igår läste jag på någon blogg ett inlägg om att vara optimist. Funderade lite på det idag när jag återigen ältade år 2008, vad jag gjorde och vad jag inte gjorde med det året. Och så skulle jag t.ex. kunna gräma mig över att jag som mest hade gått ner 16 kg men att jag lyckades gå upp 7 av dem igen innan året var till ända. Eller... så kan jag konstatera att jag faktiskt under 2008 har gjort ett antal helt livsavgörande förändringar i mitt liv:

Jag började gå i trappor mer vilket exempelvis betyder att jag inte en enda gång under 2008 tog hissen de 6 våningarna upp till vår lägenhet.

Jag slutade nästan helt äta pasta som jag tidigare kunde överkonsumera. Under 2008 har jag ätit pasta 2 eller max 3 gånger.

Och kanske viktigast av allt. Jag slutade helt dricka läsk. Under året som gått har jag smakat 2 munnar coca-cola, druckit en julmust och ytterligare en helt egen 33 cl coca-cola nu under mellandagarna, för att jag blev så jättesugen. På nyårsdagen, i torsdags alltså, köpte jag en burk som jag hade tänkt dricka men när jag väl kom hem var jag inte sugen så den får stå kvar i kylen!



När jag tänker efter så är det ju bra mycket sundare att fokusera på dessa 3 punkter och blicka framåt mot ännu fler härliga förändringar under 2009. Vilka avgörande förändringar gjorde du under 2008?

Kram och pepp

Jag fick en fråga...

Jag fick en fråga kring en av de maträtter jag äter, Bujurdi. Och jag skall försöka mig på att förklara så gott det går men eftersom jag vet att jag har grekiska vänner som läser min blogg tar jag tacksamt emot feedback.

Bujurdi är alltså en grekisk rätt, jag har själv hittat den på restaurangen Mosaik här i Malmö och gör rätten hemma efter bästa förmåga. Kort sagt kan man säga att det är ugnsgratinerad fetaost. Såhär gör jag:


Ingredienser (till ca 3 personer)
1 st hel fetaost (ca 125 g) vi brukar använda märket ZETA
1 liten tomat
ca 6 färdigskivade jalapenosskivor (i burk) mängden ändras beroende på hur stark man vill ha den. Vårt recept är "ganska" svagt.
olivolja
peppar
riven ost


Smula fetaosten i en ugnsfast form, skär tomaten i ganska små bitar och strö över, skär jalapenosen i små bitar och strö över även den. Peppra. Häll över lite olivolja och ställ in i mitten av ugnen på 225 grader. När fetaosten har smält och blivit mjuk, ta ut formen och rör runt lite. Strö över ca ½ dl riven ost och sätt in i ugnen igen. När det puttrar ordentligt i anrättningen är den färdig. Den brukar totalt behöva vara inne i ugnen ca 25-30 min.


Detta är som sagt vår hemmasnickrade variant av Bujurdi och den blir galet god.
Är det någon som har ett mer "grekiskt" recept får ni gärna höra av er.

Uppdatering/tillägg: Vi brukar äta detta som ett tillbehör till kött eller kycklingrätter.

Lite bilder från igår

Huvudvärken är lite bättre idag, tusen tack för alla värmande och omtänksamma kommentarer. Jag försöker verkligen dricka vatten, men som sagt, jag är dålig på det.

Här kommer lite bilder från gårdagen...

Klockan ringer 8.00, termometern står på -10 grader och vi beger oss upp på promenad före frukost.

Påbylsad med hela "Sälen-kitet" (det var alltså såhär jag såg ut i Sälen) ute på promenad innan frukost. Här har vi kommit ner till vattnet och ser ut över Öresund och Danmark i bakgrunden.

Lite senare på dagen, på promenad nummer 2 med Maja genom Pildamsparken, vattnet har frusit och solen går ner bakom träden, vackert!

Dricker en god, och välfärtjänt, kopp the hemma hos Maja medan vi lägger upp vår gemensamma träningsplan de kommande månaderna.

Vid hemkomst tog jag med mig den här lilla krabaten inhandlad på Lush (loooove that store!) i Linköping, in i badkaret. Det var den sista tomten som städades bort. Och det blev ett långt härligt och värmande bad.

måndag 5 januari 2009

Meny & Motion dag 4 - måndag 5 januari 2009

Idag blir det en kort bloggning pga en hel massa huvudvärk som har flugit på mig. Orkar inte heller surfa runt hos er andra och kolla hur det går men det kommer jag att ta igen imorgon. Var så säkra!

Frukost: 1,5 dl yoghurt med kanel, 1 kokt ägg, kaffe.
Lunch: Hamburgare (hemgjord) med ost, sallad, senap och fetaost.
Mellanmål: 1 clementin
Middag: Räkor på salladsbädd av isbergssallad, avokado och purjolök. Creme fraisch.
Till kvällen: Inget

Motion: 50 min promenad innan frukost, i 10 minusgrader. Ytterligare en promenad på eftermiddagen, då tog Maja och jag Vårruset rundan på 5 km.
Kommentarer kring dagen: Bra dag idag också. Förutom den här jäkla huvudvärken då, den är inte kul. Är inte så speciellt godissugen alls så det känns inte som att det borde vara sockerabstinens.

Har fått fråga kring vad Bujurdi är, återkommer kring detta imorgon.

söndag 4 januari 2009

Meny & Motion dag 3 - söndag 4 januari 2009

Frukost: Omelett på 3 ägg med purjolök, fetaost, ädelost och bacon, kaffe.
Lunch: Kycklingklubba, sallad, bujurdi och ½ avokado.
Mellanmål: Inget
Middag: Fil med kanel och lite lite russin.
Till kvällen: Inget

Motion: 35 min kondition, 40 min styrka inkl. magpass
Kommentarer kring dagen: Kanondag trots att vi vaknade sent. Bra och god mat har ätits. Och motivationen är verkligen på topp, mycket tack vare er fantastiska medkämpare och alla härliga peppande kommentarer.

Ytterligare en deltagare har tillkommit i Rivstart, har lagt till information i invägningsinlägget från iförrgår.

Dagens peppande kommentar till från en av deltagarna i Rivstart 2009 kommer från min tidigare chef Bella, tillägas kan att hon är grek så när hon skriver att hela huset är fullt med kakor så är det verkligen full med kakor, här kommer hennes pepp:
"Härligt att läsa att du oxå är på g! Idag är jag stolt över mig själv: dag 2 och fortfarande inget återfall - och idag utsatte jag mig för frestelser BIG TIME!! Var hemma hos min syster som alltid har hela huset fullt med godis, kakor, mat, och ännu mera godis, kakor mat. Men jag åt INGENTING av det. Inte ens en enda liten sketen godisbit. Jag är supermotiverad - NU KÖR VI!!Tralalalallallala!!"

Måste uppmärksamma min kära syster som idag höll på att falla för begäret här. Men som efter diverse påtryckningar lyckades motstå frestelsen såhär.

Så till sist så tipsar Sara om följande:
"Tips för de som inte orkar tänka: ta hem programmet formfixaren. Där kan du fylla i dagens matintag, planera dina 8 veckor, fylla i hur många kalorier du vill äta, ifall du äter low-carb eller vanligt, osv. Hjälper mig bra mycket :)"
Har inte själv testat detta ännu men det låter ju kanon!!!

Vi blir fler och fler...

Ingen är gladare än jag för att vi bara blir fler och fler i Rivstarten, shit så kul!!!


Även idag har jag haft en ganska produktiv dag, vi steg upp ganska sent, inte förrän halv elva. Galet va tung i huvet man blir när man sover för länge. Efter en god frukost som ni ser här bredvid, omelett, tog jag tag i en del saker som blivit liggandet ett tag. Lite papper som blivit liggande, lite bilder som skulle brännas till CD osv. Det är verkligen tillfredsställande att få sånt där gjort!

Vid halv två tiden masade vi oss sedan ner till gymmet. Det blev 35 min kondition på löpband och CT och därefter 30 min styrka på gymmet och ytterligare 10 min magövningar när vi kom upp i lägenheten. J gör en magövning som hon kallar "Calzonen", den är sjukt jobbig men så skall den ta kål på min calzonemage också. Vill man vara fin får man lida pin.

Efter en god (sen) lunch tog vi sen tag i ytterligare en surdeg som vi skulle tagit tag i länge. Förrådet i källaren. Drog ut allt, sorterade och staplade in igen. Imorgon bär det av till återvinningen med en massa som sorterades ut. Det känns som jag kan återvända till jobbet efter ledigheten och känna att allt det där som skulle göras verkligen har blivit gjort. Nu är det snart dags för kvällsmat.

lördag 3 januari 2009

Meny & Motion dag 2 - lördag 3 januari 2009

Frukost: Omelett på 3 ägg med purjolök, fetaost och bacon, kaffe.
Lunch: Kycklingwok, vatten.
Mellanmål: Inget
Middag: Smoothie av fil, på blåbär och lite kakao.
Till kvällen: Lite naturella cashewnötter

Motion: städat i stort sett hela dagen
Kommentarer kring dagen: Bra dag, blev inget gymmande i dag heller utan istället städning hela dagen. Vardagsmotion kallas det :-) Idag har jag också druckit bra med vatten. En bra dag alltså i det stora hela. Motiviationen är fortfarande på topp

Ytterligare ett par deltagare har tillkommit i Rivstart, har lagt till dem i invägningsinlägget från igår.
Dagens peppande kommentar till oss alla från en av deltagarna i just Rivstart 2009 kommer från Yllet, här kommer den:

"Hej på er! Hoppas det känns bra för er alla? Jag ska bort på lunch idag, får se hur det går? I övrigt tycker jag att det känns fint och inte alls motigt ännu! Så här på dag 2... :) OCh då har jag ändå massa jullgodis och nyårssnacks kvar hemma! Men det lockar inte alls.Kram och pepp till er alla!"

Produktivt idag

Vilken härligt effektiv och produktiv dag det har varit idag!
Kl 9 var vi på plats på ICA Maxi för storhandlingoch hann sedan hem lagom till krysset klockan 10. Och efter det satte vi igång med storstädning. Det innebar att vi städade ut julen och det är ju lika skönt varje år. Fullt ös på mig hela dagen alltså... alltid bra med vardagsmotion.
Nybäddat med nyinhandlade svarta superhärliga påslakan

Alla julsaker samlade på ett och samma ställe inför nedpackningen

fredag 2 januari 2009

Sammanfattning av året 2008

Hittade en lite bra årssammanställning hos Malin som jag ville göra trots att jag redan gjort min årskrönika.

1. Gjorde du något 2008 som du aldrig gjort förut?
Köpte Nintendo Wii och blev frälst, samt besökte fjällen
2. Höll du några av dina nyårslöften?
Absolut, viktresan gick ju bra åtminstone halva året.
3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar 2008?
Nej inte under 2008, men desto fler kommer att bli det under 2009 verkar det som...
4. Dog någon som stod dig nära?
Nej.
5. Vilka länder besökte du?
Grekland (Kreta), Danmark, Norge, Tyskland, Österrike
6. Är det något du saknar 2008 som du vill ha år 2009?
Livsglädje och en känsla av att kroppen mår bra.
7. Vilket datum från år 2008 kommer du alltid minnas?
10 juni, när vi var på plats i Salzburg för Sveriges första match i fotbolls-EM mot Grekland
8. Vad var din största framgång 2008?
Att jag lyckades nå halvvägs till min målvikt och att jag mer än väl uppnådde mina mål på jobbet.
9. Största misstaget?
Just nu kan jag inte komma på nåt.
10. Har du varit sjuk eller skadat dig?
Nej, inte på riktigt.
11. Bästa köpet?
Vårt Wii tror jag...
12. Vad spenderade du mest pengar på?
Hyran... suck. På mina naglar samt rengöringsprodukter för ansiktet. Sparade massor också.
13. Gjorde någonting dig riktigt glad?
Våra både vistelser hos Maja och Carl på Ryssberget var som en lisa för själen och gjorde mig mer än glad.
14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2008?
Som den schladenörd jag är kan jag inte annat säga än Hero.
15. Var du gladare eller ledsnare jämfört med andra år?
Gladare innerst inne men det har också varit ett tufft år för mig.
16. Vad önskar du att du gjort mer?
Umgåtts med mina vänner.
17. Vad önskar du att du gjort mindre?
Deppat och på senare delen av året ätit mindre godis.
18. Hur tillbringade du julen?
I Sälen för första gången i mitt liv.
19. Blev du kär i år?
Nej, jag fortsatte att vara kär i min älskade.
20. Hur många one night stands?
Inga, det skulle ju inte passa sig.
21. Favoritprogram på TV?
Du är vad du äter, Rent hus, Lyxfällan
22. Hatar du någon nu som du inte hatade i början av året?
Nej.
23. Bästa boken du läste 2008?
Lyckan, kärleken och meningen med livet.
24. Största musikaliska upptäckten?
Inga nya upptäckter vad jag kan minnas.
25. Något du önskade dig och fick?
En jättefin Efva Attling ring
26. Något du önskade dig men inte fick?
Nej inte vad jag kan minns, ja drömvinsten på Lotto då såklart.
27. Årets bästa film?
Sex and the city - the movie & Mamma Mia! Vilket filmår med båda de filmerna.
28. Vad gjorde du på din födelsedag 2008?
Hade fika med mina vänner.
29. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?
Jag väljer att inte se det så, jag har haft det under förutsättningarna bra.
30. Hur skulle du beskriva din stil 2008?
Lite trist. Eftersom jag inte köpt så mycket nytt i väntan på att gå ner till målvikten.
31. Vad fick dig att må bra?
Vänner, vänner och åter vänner.
32. Vilken kändis var du mest sugen på?
Ingen, så har jag inte tänkt.
33. Vem saknade du?
Sandra.
34. De bästa nya människorna du träffade?
Har inte träffat så många nya människor vad jag minns.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...