lördag 9 augusti 2008

Meny & Motion - lördag 9 augusti 2008

Frukost: 1 kokt ägg, 2,5 dl Naturell lättyoghurt med kanel, kaffe
Lunch: Tacofärs, sallad, stekt halloumi och vatten
Mellanmål: 1 äpple
Middag: Bortbjudna på 30-års kalas. Buffé där jag åt, rosmarin och senapsmarinerd kyckling, sallad, rostbiff, rostad lök.

Motion: Ingen dessvärre men jag knatar trots allt 6 trappor upp varje gång jag har varit ute. 3 gånger upp och ner idag. Visserligen bara vardagsmotion

Kommentarer kring dagen: En dag bland alla andra. Helt OK dag. Var bortbjudna på 30-årskalas och då kan det ju bli lite svårt att planera. Men det gick OK i och med att det blev buffé och den alkohol jag i början av veckan sa att jag hade planerat att dricka idag blev det inget med. Det kändes inte värt det. Jag känner mig så på gång.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...